邻里分享绿色生活健康养身知识讲座

发布时间:2020-8-2 13:12:38   点击数:
邻里分享.绿色生活—健康知识讲座

为了进一步弘扬健康文化,传播健康理念,提高社区居民群众的健康知识水平和卫生意识,增加邻里互动,促进社区和谐。年5月13日下午2点30分,由接龙社区主办,众益社会工作服务中心承办的接龙社区“邻里分享.绿色生活--健康知识讲座”在接龙社区会议室开展。本次主讲人邀请到了由颐素食健康养身达人蔡老师。

开场,蔡老师现场随机抽取一位居民的名字,结合“五行”来识别身体健康状况,并分析身体存在的潜在疾病,引起了社区居民的浓厚兴趣。紧接着通过中医“五行八卦”“九宫格”来教大家如何去对应判断自身健康状况及如何预防疾病。

一起学做“八段锦”

活动中,授课老师对“八段锦”导引术进行了详细讲解,并带领大家一起做“八段锦”导引术,引导社区居民要加强自我保健,适当运动,合理膳食,规律生活等预防措施,保持乐观心态,正确对待生活,使生理与心理共同健康。

讲座进行中以现场答疑,交流互动等形式来强化授课效果。精彩丰富的授课,得到了居民的一致好评。

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