不同地域、不同居处对人的健康及寿命的长短有着重要的影响。近几年进行的健康调查资料表明,我国的长寿老人绝大多数住在农村与山区,除了体力劳动等因素外,还与农村和山区的自然环境比较好、空气污染较少等因素有关。因此,居住地最好选择在空气清新、环境优雅、地势宜人的地方,要尽可能避开“三废污染”。同时,居住的建筑布局要合理。室内有良好的通风、采光等设施。冬天要有阳光照射到的房间,夏天要有避暑纳凉的地方,并且光线要充足,尽可能留有空地,便于活动。另外,还要善于改造与美化居住环境。一般地说,居地不易自我选择,但在可能的情况下,在居室周围的空地上应种树养花,增植青草;室内也可放置花木盆景与悬挂字画,可养鱼、养鸟以调节室内环境,增加生活气息,达到赏心悦目、振奋精神、陶冶情操的目的。 进入新世纪以来,越来越多的人已有能力根据自己的身心状况,选择具有保健医疗功能的居住环境。 白癜风治疗的医院白癜风治疗哪家最好欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.wyszentea.com/jbgl/1213179.html |